MASSAGE SUÉDOIS

Massage Suédois 1h
Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
La technique comporte plusieurs manœuvres de base qui sont restées les mêmes depuis des générations : l’effleurage, le pétrissage, la friction, la percussion, la vibration. Ces manœuvres permettent de solliciter tous les muscles et de les travailler en profondeur. Exécutées dans un ordre spécifique, elles créent des effets similaires à ceux obtenus par la gymnastique.
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique, élimine les tensions musculaire, stimule les terminaisons nerveuses, diminue les douleurs, soulage les articulations.